鄭淑如好服務推薦

選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害

因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考

•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。

•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。

•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。

•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。

•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款【JOHNSON 喬山】Johnson@Mirror(新概念健身魔鏡)就是非常大推啊!

這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物

而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭

這款是一個很不錯的選擇

一起來看看這款【JOHNSON 喬山】Johnson@Mirror(新概念健身魔鏡)吧!!!

詳細介紹如下~參考一下吧

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她駕著五彩祥云姍姍而來，渾身散發著縷縷沁人的清香；靦腆含羞地出現在他的世界里。從此以后他本來平靜的愛海再也不能平靜了。開始澎拜、洶涌之后波光粼粼，久久不能平靜……　　——寄語　　《一、相識是偶然》　　他第一次見到她是在他的朋友圈里的照片上。第一眼他就對照片上的她產生了好感，他沒想到這世界上有這么美的一個女孩，他慌忙地了解了一下，恰巧是他女同學的妹妹，他的臉上露出了一絲笑意。　　這夜，人們都呼呼欲睡了，而他卻躺在床上輾轉反側久久不能寐。應驗了詩經那句:求之不得，夢寐思服，悠哉悠哉，輾轉反側。　　在孤寂的夜輾轉反側，心中思緒不受控制的東想西想。時間慢的猶如刀割，從未想到夜能如此漫長……　　好不容易熬到了天亮，他便聯系了他的那位女同學，成功的約到她出來飲茶，彼此認識了。離去的時候各加了微信，此后他便一味的追求她……　　俗話說得好:男怕烈女，女怕纏郎。或許是真誠，或許是天垂憐；功夫不負有心人，他終于追到了她。　　這要從去年說起了:　　去年春節過后，他就到了他工作的城市開始新的一年拼搏；而她也去了她所在的城市。這對現代人來說，這都不是距離，更何況還有微信呢。　　他和她在微信上聊得如花如火，她對他也慢慢的好感起來了，日子就這樣一天一天的過去了。　　大概是在三月份中旬吧，她姐他的同學來到了他所在城市的鄰城參加一個婚禮，結束后就來到他的城市看望他。他甚是欣慰歡喜，便盡了地主之誼。　　三天后，她姐就要離開了，到她所在的城市去，畢竟要工作，天下無不散之筵席。　　那晚，他和她姐在散步時忽然提到了她，還說如果我是真心喜歡她的妹妹，她可以助我一臂之力。　　他對她當然是真心的，第一眼就愛上了，就好像老鼠愛大米，她姐見他如此誠意，便答應幫助他，也許覺得他人還不錯吧。　　她在她所在的城市幾天了，應聘了幾個工作都不合適，每天都很煩，她姐便叫了她來他所在的城市玩幾天，也還讓她與他進一步發展了解，就這樣在她姐和他雙重攻擊下，她答應了。　　《二、異城再見》　　次日的傍晚，她終于到達了他所在的城市，由于她坐長途客車慣性暈車；到站時她感覺身體有點不適，他便安排了她姐姐帶她到酒店休息了。　　她駕著五彩祥云姍姍而來，渾身散發著縷縷沁人的清香；靦腆含羞地出現在他的世界里。從此以后他本來平靜的愛海再也不能平靜了。開始澎拜、洶涌之后波光粼粼，久久不能平靜……　　晚飯時間，他帶她到了他經常去的那家西餐廳，叫了她喜歡吃的東西，她姐倒是識趣不愿做電燈泡，借口離開了。　　她就坐在他的對面，一時也無言以表，紅著臉蛋低著頭吃著水果沙拉。　　他就這樣看著他陶醉了，不能自拔，沉浸在她那沉魚落雁之容里，羞花閉月之貌中。他覺得一切都平靜了，他能聽到他那均勻的呼吸聲。慢慢地，他覺得這世界上只剩下兩個人——就是他與她。然后還對坐坐著，他就這樣靜靜地看著，仿如一只呆若木雞一般。　　她被他這樣盯著，很尷尬，臉更紅了，猶如成熟的桃子，讓人看了有唾沫四溢，想狠狠咬上一口的欲望。　　她微微地抬起頭撇了他一眼，微微一笑輕輕地道：“干嘛這樣盯著人家看啦，我臉上有東西嗎？”　　他醉了徹底地醉了，不只是為那沉魚落雁，羞花閉月的容顏醉，還為這性感甜美的天籟之音醉。聽她吐語如珠，聲音又是柔和又是清脆，動聽之極，他向她細望了幾眼，見她神態天真、嬌憨頑皮、雙頰暈紅，年紀雖幼，卻又容色清麗、氣度高雅，當真比畫里走下來的還要好看，竟會有如此明珠美玉般俊極無儔的人品。還加上剛才微微那一笑，他徹底忘了周圍一切，這一笑很是傾城，使他不得不敗在她的石榴裙下。　　他回過神來，強壓內心的澎拜連綿笑了笑道：“沒有”　　她略低頭紅著臉含羞地說：“那你為什么一直盯著人家看呢？”　　他深情地看著她似乎在欣賞一雕塑像，微笑道：“窈窕淑女君子好逑”　　她地下頭含羞更濃郁了，低聲細語說：“色狼”　　他看著她笑了笑道：“既然我是色狼被你看破了，那么，不知佳人是否愿意做我嘴里的羔羊呢？”　　她的臉紅得發燙，渾身熱氣散發出來，她依然低著頭說：“佳人？誰呀？”　　他知道她明知故問，略有所思道：“遠在天邊近在眼前”　　她微微抬起頭來，那秀美的娥眉淡淡的蹙著，在她細致的臉蛋上掃出淺淺的憂慮，讓她原本美　　得出奇的容貌更添了一份讓他見猶憐的心動。　　她：“老油條，真不知道有多少無知少女死在你的手里。”　　他：“呵呵，哪里哪里”　　《三、閃戀之愛》　　她看著他笑了笑說：“你交過幾個女朋友了？”　　他閉上眼睛略有思考倔指數了一下道：“十個了。”　　她驚訝的捂住嘴道：“好利害哦”　　他笑了說：“那是騙你的”　　他就在這時起身坐到她的坐位上和她一起坐。她害羞道：“你怎么坐到這里來呢，快回到你的坐為上去”　　他深情地看著她認真地說：“我喜歡你，能給個機會我與你交往嗎？”　　她笑著別過臉，想說點什么，但欲言又止；就在這時他拉住了她的小手，當他的手掌觸摸到她手臂的時候，她低下了頭沒有甩開，他看到她的臉上泛起了微微的紅暈。　　她轉過臉看著他小聲說：“能給點時間我考慮嗎？”　　他：“好，給你三秒鐘，一……二……三，你不反對，那就是答應了”趁她不注意，他一個快吻在她的右臉上快速地吻了一下，等她反應過來，他又坐回了他的位置。　　她看著她，搖搖頭，笑了。　　“快嘗嘗這牛扒，很好吃滴”他輕輕地說著。　　她拿起了刀叉，想切，他已經叉了一塊放到了她的嘴邊，她看了看，最后還是一口給吃了。　　這頓飯吃了一個半小時，之后，他就帶她去他所在的這個城市去游玩。他牽著她，幸福就是這么突然，……他倆玩得開心，樂出了花。　　夜，漸漸的深去了，他們都玩累了，而剛在在海邊玩水時，她的衣服也濕透了，白色的衣服配上碎花的短裙弄濕了，顯得格外的性感。　　他背她回到了早就幫她訂好的房間，她洗完了澡，因為沒帶衣服來，她只能圍著浴巾出來，等她的衣服明天晾干了再穿。　　她圍著浴巾出來，他就進去了，不一會就聽到洗澡的水聲，她叫著：“你干嘛在我這洗澡啊，你不回去嗎？”　　他：“不回去了，很夜了，沒公交回去了，”　　她明白是什么事，也沒說什么，就在床上玩著手機等著他。　　良久，他出來了，赤裸著上身，下身圍著浴巾，她臉很紅很紅，地下了頭，感覺心快跳出來了一般。她沒想過會進展的如此的快，感覺坐上了城里的輕軌。　　他從背后抱住了她，她掙扎了一下便放棄了；他在他的左耳輕輕道：“親愛的公主，總算遇上你了”　　她45度轉過頭小聲說：“你是真心的嗎？”　　他把她再度抱緊:“當然是真心的，我對你可是一見鐘情。”　　她躺在他溫暖廣寬的懷里說：“你會對我負責任嗎？”　　他吻著她的頸項輕輕的說：“必須的”　　她：“好，我信你，我給你。”　　他們纏綿悱惻，這夜也為之沉醉，因為這里一對有情人已經終成眷屬，空氣中彌漫著他的陽剛和她的柔情。　　《四、甜蜜時光》　　他和她相愛以后，可謂是天生一對，無論走到哪都恨死隔離，人們都向他們投來羨慕的目光。日子過得幸福奢意。　　他愛她，真的愛她，而她也對他滿意。出入他們都牽在一起，坐下也依偎在一起，纏綿悱惻。　　記得那天，是他們最幸福最快樂的一天，也可以說是這甜蜜時光的尾聲了吧。　　那天，陽光明媚燦爛，四月的和風浴衣，旭日東升之際，他與她相約到城里的游樂園玩，那快樂，那幸福，全都寫在了他們的臉上。　　在出租車里，司機從后視鏡看著他們恩愛的模樣，也點頭地投羨慕嫉妒恨的目光，最后微微地偷笑著。；或許，出租司機也想起了他年輕的時光了吧。　　她笑著說：“師傅，開車專心點吧，看路”　　出租車司機微微道：“好咧”　　車內散滿了愛，他和她說著笑著，自拍著，其樂融融啊。　　良久，就到了游樂園門口，出租車司機輕聲道：“年輕人到了”，他付了錢，她便牽著他走了進去。　　他們首選的就是玩旋轉木馬，因為旋轉木馬在英文里的意思是:“快樂永不停止，永遠如熱戀一般幸福快樂。”　　有人說旋轉木馬是見證兩個人相愛的游戲，只要兩個真心相愛的人同時坐在旋轉木馬上，木馬就會載著他們到一個完美的天堂。他們的愛情就會天長地久。只要相信，愛情就一定會永恒！所以，他與她都選擇了相信這種說法。　　其后他們也一一把里面那些刺激的，浪漫的，驚恐萬狀的都玩了個遍。　　從過山車下來，他已經忍不住吐了出來，而她卻指著他直笑過不停，還不忘拿出手機留住了他現在的時刻。　　最后他們各拿了一條雪糕準備登上她最喜愛的浪漫摩天輪。　　摩天輪里的空間和時間只屬于他和她，所有真實的情緒都流淌在變化的天空中，浪漫的、憂傷的、甜蜜的，都無需隱藏。從摩天輪出現就流傳一個傳說，摩天輪的每個艙格里都盛滿幸福。在摩天輪頂端所許下的愿望，都會成真……　　但是，讓每對戀人都向往的摩天輪也有著一種傳說。　　傳說，一起坐摩天輪的戀人最終會以分手告終，但是，當摩天輪達到最高點時，如果與戀人親吻，就會永遠一直走下去。　　可惜那天，他沒有吻到她，所以結局就在這開始誕生了。　　《待續》　　（文/一攬芳華）　　【贈言寄語】文筆好，有嚼勁。希望他們彼此能認真對1，待感情。祝 攜手同心！ 我喜歡(7)

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